Agility hinder hemma – bygg din egen bana
Du behöver inte en klubb för att träna agility. Med enkla medel kan du bygga en effektiv bana hemma.
Enkla agilityhinder du kan bygga
- Hopp med pinnar
- Tunnel (eller improviserad)
- Slalom med koner
Så tränar du effektivt hemma
- Korta pass
- Tydliga belöningar
- Fokus på teknik
Bästa belöningen för agility
Kampleksaker är perfekta för fart och driv.
Träningsgodis passar för precision.
Sammanfattning
Du kan komma långt med enkla hinder och rätt träning.